メンタルヘルス
過去生も胎児トラウマも、「今ここ」で、終わりうる
今ここの自分が感じている苦しみの原因が 生まれる前の出来事 過去生の出来事 であることも、実はしばしばあります とはいえ 自分が覚えているはずもないことが 原因であるとするならば 今ここの自分の現実は …
メンタルヘルス
かわいそうなおいしいじんせい
かわいそうな自分でいたら 周りの人がいくらでも優しくしてくれるから かわいそうな自分のままでいる と決めている人の話を聞きました 「変わりたいんです」と言い続けていたら いくらでも応援の声をくれるから …
メンタルヘルス
「大丈夫、なんとかなる」のふたつの意味
仲間の一人がよく言うのが「大丈夫なんとかなる」です この言葉は一見いい言葉です 心配性の人には、一歩踏み出す機会になるでしょう 怖がりの人には、お守りになるでしょう 何もしない人には、は …
メンタルヘルス
「ただちに健康に影響はありません」
だから今のままで大丈夫だと 何もしなくても問題ないと ありのままに伝えたことを 黙殺されることが とてもたくさんありました 明らかにおかしいのに 明らかに不具合不都合が出ているのに このままだと危うい …
メンタルヘルス
武器を捨てるという最強の戦い方 完全にゆだねきるという最高の勇気
「愛で世界征服」するのだと決めた人が 自分から武器と武装を手放し 相手をただ愛することで 戦いを完全に終わらせる そういう人生を選び始めました 愛はヌルいものじゃありません 戦いの中で敵陣の中で 疑い …
メンタルヘルス
魂消る(たまげる)のが得意すぎます
些細なことで驚いて うっかりたまげて魂がどっか行っちゃうことが あまりにも極めてしばしばあります ふっとんだ魂は なかなか現実の私本人のところに戻ってきません そもそも 魂がふっとんでることに気づくま …
メンタルヘルス
自然・道理・常識をふっとばす「奇跡の法則」って、あるよな?@魔法のしつもん会「宇宙の法則」こぼればなし
自然な状態でいることがよいことだ それが安心安全で持続可能なことだ といわれることはよくあります ほとんどの場合それは正しいと思います 自分の状態が自然であることが 自分にも周りにも 安定的にうまくい …
メンタルヘルス
自分が生きる世界を選んで作る
どうせムリ、と諦めていること 本当は何も諦めなくてもいいのかもしれない 諦めることで 行動して報われないかもしれない辛さを 回避しているだけかもしれない どんな世界をお望みですか? どんな世界をお好み …
メンタルヘルス
自分自身を強く大きく心地よくするシンプルな方法
自分自身を強くしたいとか 自分自身の人間としての器を大きくしたいとか そういうリクエストをいただくことが時々あります これは心身のストレスを軽減していって その時々の自分の本心を明確化していくことで …
メンタルヘルス
とっとと幸せになったらええねん
困りごと・願いごとを、いろいろうけとっていて、しみじみ思います ストレスをとっととすっきりさせて 必要な行動・目の前の一つだけやるだけで ほとんどのトラブルは解決にむかうし どんな願い事も、実現にむか …