メンタルヘルス
萌えを満たしてこそ自分の元気を生きられる
一生懸命頑張って うっかり結果がでたとしても 全然幸せではない そんな事って結構あります そんな時は 自分を後回しにして ないがしろにしていることが多いかもしれません 自分の喜びを後回しにして ちゃん …
お客様の声メンタルヘルス
わがままは正義!キモチ悪いのを我慢して「いいよいいよ」と受け取ると自分の心が死にますよ
とても大変な状況から回復して心身の健やかさを取り戻し 日々なんだかとっても幸せで楽しいです、 よくわからない奇跡も起きてこれからも楽しみです、 なんて感じだった人から、珍しく SOSのご相談 「ちょっ …
メンタルヘルス
願いが叶う確率を爆上げするシンプル簡単な方法
ヒーリングで こまりごと・ねがいごと・かなえごとを うかがう機会がとても多いのですが 「この願い方だと、ホントは叶いにくいんだけどなー」 と感じることが、ときどきあります。 願うときのありかたで、 叶 …
メンタルヘルス
自分の話を聞いてくれない相手に対してどうするか
自分の話をまともに聞いてほしい できれば自分の思った通りに動いてほしい 人間としてよくある想いです 相手が自分の思った通りに動いてくれない という事に過剰にストレスを感じる これもよくあることです た …
メンタルヘルス
セレクティブリスニング
甘い蟻地獄の中で笑いながら死にたいですか? 苦い薬を飲んで山を登りきって笑いたいですか? 困りごとについての質問をされて全力で答えたら 絶対やっちゃいけないよと 何度も言ったところ「だけ」 わざわざス …
メンタルヘルス
自分だけの人生のアートを生きよう
そのことをおもっただけで 楽しさのあまりニヤけるならば 多分叶えるために動いた方がいいことです それがどんなに荒唐無稽でも それがどんなに陳腐でも あなたにとっては 命の燃えるとても素敵なこと 今まで …
メンタルヘルス
幸せのために自分を守って逃げるのは正しい
自分の身を自分で守るため逃げるのは 悪いことでも弱いことでもない 誰かがどうにかしてくれるだろうという 甘い考えを持たないからこその強い選択 誰かの無責任に甘い言葉や 大丈夫という慰めにほだされること …
メンタルヘルス
ネガティブな考え方を変える方法がわからない、に答えてみた
ネガティブな思いがわいてきて、 自分自身も納得していなくて、 どうにも苦しい。 自分の思考回路・思考パターンが 間違ってるかもしれない。 そう思いながらも 考え方を変える方法がわからなくて辛くなる ネ …
メンタルヘルス
自分が決める・自分で決める
自分が決める・自分で決めるというのは とても大事なことです 自分が決めるならば その選択肢が何であっても大丈夫です 一見好都合なことも 一見不都合なこと 自分のハラで自分の責任で決めるならば それは自 …
メンタルヘルス
じぶんを調えると家族も調う
これ、しみじみ実感しています。 物理的に離れていても効きます。 はじめ、自分を調えていると 今までいた場と周波数がズレるので いろいろ不都合不具合な出来事が 膿みだしとしておきます。 それについても …