不安、負担をなくしたい、なら。
まず、今ここの自分が、何に不安を感じているか、明確化します。 明確化したら、感じている不安ストレスを軽減していきます。 で、あらためて不安を感じる対象をながめてみて、 いまここの自分がで …
まず、今ここの自分が、何に不安を感じているか、明確化します。 明確化したら、感じている不安ストレスを軽減していきます。 で、あらためて不安を感じる対象をながめてみて、 いまここの自分がで …
ヒーリングでのリクエストにあったハナシにこたえてみる。 まず、本来、いつでもどこでも宇宙とつながっているのが当たり前です。 「つながっていない」と感じているなら、ストレスからくる誤認です …
これらの問題をもちながら お口チャックで参加する方が 結構いらっしゃる にぎみたまプロジェクトで 自然に解決して、 この問題を卒業するご家族に 共通することがあるなと思っています &nb …
困りごと悩み事が明確にあるわけではないし 結構恵まれているのもわかってる 文句のつけようはない けどなんだか満たされない けどなんだかとっても不安 けどなんだかとっても不満 けどなんだか …
できごとのあらすじは、タイトルにかいたとおり。 にぎみたまプロジェクト5期のリアル集会最終回、を ホテルのスイートルームの場の気を使って ますます加速、は、いろいろ効くんだけど。 場所確保のために前泊 …
どんな「現実」が気がかり・こまりごと、で、 どんな「現実」がほしいのか明確化して、 そのために、24時間以内に確実にできる・小さい行動を明確にして 実際に、行動する。 で、ここから毎日できる小さい行動 …
この手の願い事も、多いみたいなので。 神頼み、のときは、それもアリなのですが。 家族、であっても、「自分ではない・他人のこと」で 選んで決めているのは、本人で、 本人に選んで決める権利が …
「母の呪縛」で、 今ここの自分がこまっていることを、まずは箇条書き。 で、呪縛からくる、今ここの自分が感じているストレスを、 こまめに軽減作業。 (私は、カンタンに実践できる方法として、 …
昨日、なにわ組・遠隔タイムウェーバーセッション2本おえて、 あらためて、これだよなあと。 https://nigimitama.com/waver-naniwa/ (私の単独個人セッションよりも、実は …
先日の、にぎみたま4人衆とのタイムウェーバーセッションで、何度も出てきたネタが、これ。 他人や、ありもしない道徳や、恐怖にフォーカスしているために エネルギーもれまくって 肝心の、自分の …