恐怖心やトラウマを克服して幸せな日々を送るには
今・ここの・自分が感じている、恐怖心・不安・心配のストレス「だけ」を まず軽減して 「思い」は一切変えなくてもいいから コワいまま・トラウマを持ったまま・不安なまま・心配なまま ただ「なんとなく軽い感 …
今・ここの・自分が感じている、恐怖心・不安・心配のストレス「だけ」を まず軽減して 「思い」は一切変えなくてもいいから コワいまま・トラウマを持ったまま・不安なまま・心配なまま ただ「なんとなく軽い感 …
先日のヒーリングでのリクエストから。 まず目標が明確であることが大事 それが叶っている自分は、どんな幸せを手にいれるかをはっきりさせましょう 目標を叶えた自分は、どんな風に幸せか、体感として感じてみま …
昨日、チラっとふれた、にぎみたまプロジェクトおすそわけ会、 こちらはオンライン。 安いっすよー。どぞどそ。 短時間にいろいろ加速。お値打ち価格でサクッと加速。 https://nigimitama.c …
先日の、なにわ組タイムウェーバーセッションで、気づいたことをシェア。 「とりあえず」ということばは、多用しがち。 目標が明確で、ベイビーステップ(小さく確実にできること)を実践するための「とりあえず」 …
EPSON MFP image 現実としては何も変わっていない、のに むしろ「ないないづくし」状態のハズ、なのに、 現実とは一切関係なく 心はのびやかで安堵していて、 うっかり幸福感までわいてきて「あ …
なかなかステキなねがいごとのリクエストをいただいたので、ちょいとツッコミ入れてみる。 本当に叶えたいこと、って、はじめは、ほぼほぼ見誤っているもので。 いろんなストレスとか、せいげんされ …
まず、今ここの自分が、何に不安を感じているか、明確化します。 明確化したら、感じている不安ストレスを軽減していきます。 で、あらためて不安を感じる対象をながめてみて、 いまここの自分がで …
この手の話は、にぎみたまプロジェクトがお役に立てるところが多いかも。 発達でこぼこの子育ての実践者もいて 心身と脳の気を整える医療関係者の施術も役立つ部分があるかも。 タイムウェーバーもサポートとして …
ヒーリングでのリクエストにあったハナシにこたえてみる。 まず、本来、いつでもどこでも宇宙とつながっているのが当たり前です。 「つながっていない」と感じているなら、ストレスからくる誤認です …
にぎみたまプロジェクトでこれまで扱ったケースをみていて。 かなりヤバい案件も、毎度ひっそりこっそりお持ち、で扱うことがあるのですが。 ゼニカネのこと、まったく苦手なワタシのもとにも、 「どひゃー」な金 …