毒親、アダルトチルドレン、DV、モラハラ、鬱、対人恐怖症、トラウマの相談に乗っています。
やじるし屋
2018年5月24日コラム・メンタルヘルス

全て満たされた自分を想像すると現実が変わっていく

全て満たされた自分を想像してみる。
なるべくクリアーに・体感として想像してみる。

これだけで、満たされた自分の周波数としていきやすくなっていきます。
すると、みたされた自分を現実にする出来事が起きやすくなり、
引き寄せが起きやすくなります。

もしも今の時点で想像するのがとても難しいならば、
今まで溜め込んだ様々なストレスを軽減していくことで
想像しやすくなっていきます。

自分自身の周波数をシンプルにあげる方法。

「すでに満たされた自分だったら何を感じどう動くだろう」

体感として可能な限り想像できるならば、
後はラクに動くだけ。

すでににみたされた自分だったら、
今何を感じ何をしているだろうか。

今できるところから積み重ねることで
現実も満たされた方向へ向かっていきます 

ではしつもん。
「すでにみたされたじぶんだったら、今この瞬間、この世界がどんな風に見えているだろう?」